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毛血旺

蒜末备用
鱿鱼块切花刀，血块，火腿切成片，毛肚也成片
豆皮，豆芽，等爱吃的青菜切成小块
然后将这些都用开火焯一遍，捞出来备用
锅中放油，放入郫县豆瓣酱，火锅底料翻炒
加入适量清水，小火煮3分钟左右，开锅
将火腿，血块，鱿鱼块放入锅中煮1分
再放入毛肚煮半分钟
起锅这些倒入事先焯好

发布于2019-12-23 08:39

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周年庆福利大放送，澳门手信美食专场来了，这次福利终于来了，有大家喜欢吃的粒粒杏仁饼、低糖杏仁酥、来澳门必吃的蛋卷王、蝴蝶酥、杏仁饼、猪肉脯、黄油曲奇、鸡仔饼等等，来直播间听郄总讲澳门美食故事，品澳门特色美食，让您足不出户，就能品尝正宗的澳门手信美食！姐姐们一定要锁定19号晚上18点-21点，直播间不见不散！

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三伏季河鲜福利来了，革命老区西柏坡一级水源地—岗南水库，原生态水域滋养，自然野生生长，无人工干预！咱们家的河鲜都是现捕捞发货，顺丰冷链包邮！这次的河鲜都是积攒了整个春夏两季的养分，营养更加倍哦！直播间银鱼和河虾都有大活动，而且河虾都是带籽的哦，富含DHA、锌、硒等多种微量元素，温补不上火，养肝明目促代谢，是夏日美食的首选。喜欢的姐姐们一定要来，8月1日中午12-14点，不见不散！

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换油可别太佛系，油要换着吃营养才全面

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7月15号早上7-9点，高山番王西红柿直播间秒杀，数量不多，先到先得，直播间整点还有红包雨哦~

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6月18号晚上18点55分，郄老板为大家准备了纯绿色无污染的岗南水库油桃，爆甜多汁，新鲜现摘，直播间整点还有红包雨，一定要来哦！

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大家一直想要的有机酵素脆甜苹果来了！ 30号晚上18:55-21点，跟随郄总溯源国家生态级农场，品尝今年第一口苹果的鲜甜！大家还记得去年吃过超级好吃的瑞香红苹果吗？还是同一个农场，同样的有机肥酵素种植、无化肥、无农药，纯自然生长，全部现摘现发，新鲜脆甜可口，甜度高达15以上，产品检测均通过SGS权威机构认证，符合中国有机产品认证，自然馈赠，健康直达，让有机生活从这一口新鲜开始，我们的宗旨是：让平价有机食品走进寻常百姓家！锁定30号晚上18:55-21点，不见不散！（直播间整点还有红包雨）

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毛血旺

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